Un HÁBITO para controlarlos a TODOS
No se si llegaste a ver «El Señor de los Anillos», pero, sin hacer spoiler, …
¿Suerte de la genética? Esto te sorprenderá
¿La genética determina nuestros resultados físicos y de salud? ¿Podemos luchar contra ella? Cuando tenía …
Claves para eliminar el DOLOR de ESPALDA
¡Muy buenas Antigimnasio! ¿Cómo vas? ¿Cómo llevas el verano? Nosotros ya hemos vuelto a Tenerife …
Todos somos adictos, tú eliges a qué
¿Cuántas veces habrás escuchado eso de «esto provoca adicción, cuidado»? Y así es… TODO PROVOCA …
La importancia de la mente cuando decides llevar un estilo de vida activo
Decides empezar tu cambio pero no te das cuenta de que a nivel mental sigues …
La importancia de la mente cuando decides llevar un estilo de vida activo Leer más »
No tengo tiempo pa nah
¡Muy buenas Antigimnasios! Una vez más, ayer llegó hasta mis oídos eso de NO TENGO …